美しさのキーワード、アンチエイジングは、老化を遅らせること。それには、活性酸素を減らす抗酸化物質が多く含まれる食物を摂取することが効果的です。そして何よりも適度な運動とバランスのとれた食事はダイエットの王道といえます。
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CoQ-10(コエンザイムQ10)は、老化防止のビタミンと言われています。
もともと人間の体内にある補酵素ですが、２０歳代をピークに減少していきます。
CoQ-10は脂肪がエネルギーに変わるための補酵素であり、体内でのエネルギー産生に大きく関わっています。
そしてその生産に深く関わっているのがミトコンドリアで、そのミトコンドリアが一番多く存在するのが心臓です。
CoQ-10はもとは心臓病の治療に使用されていたのですが、その特性が老化防止に効果があることから、
アンチエイジングのビタミンとして一般に知れ渡るようになりました。