美しさのキーワード、アンチエイジングは、老化を遅らせること。それには、活性酸素を減らす抗酸化物質が多く含まれる食物を摂取することが効果的です。そして何よりも適度な運動とバランスのとれた食事はダイエットの王道といえます。
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ミネラルウォーター類とは、日本農林規格（JAS）のガイドラインによると「地下水等のうち飲用適の水（Ca, Mg等（硬度）およびpHを除き、水道法第４条に適合する水をいう。）を容器につめたもの（炭酸飲料を除く）」で、次のものに分類されます。
〈ナチュラルウォーター〉
特定の水源から採水された地下水を原水とし、沈澱、濾過、加熱殺菌以外の物理的、科学的処理を行わないもの。
〈ナチュラルミネラルウォーター〉
ナチュラルウォーターのうち鉱化された地下水（地表から浸透し、地下を移動中または地下に帯留中に地層中の無機塩類が溶解した地下水）を原水としたもの。
〈ミネラルウォーター〉
ナチュラルミネラルウォーターを原水とし、品質を安定させる目的のためにミネラルの調整、曝気（ばっき）、複数の水源から採水したナチュラルミネラルウォーターの混合などがおこなわれているもの。
〈ボトルウォーター〉
ナチュラルウォーター、ナチュラルミネラルウォーター、ミネラルウォーターおよびミネラルウォーター以外のものにあっては「飲用水」「ボトルウォーター」と記載されます。