コンドロイチン：ダイエットのための栄養と食事

美しさのキーワード、アンチエイジングは、老化を遅らせること。それには、活性酸素を減らす抗酸化物質が多く含まれる食物を摂取することが効果的です。そして何よりも適度な運動とバランスのとれた食事はダイエットの王道といえます。

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コンドロイチン

コンドロイチンはアミノ糖、ウロン酸、酢酸と少量の硫酸からなる多糖で動物の結合組織成分です。コンドロイチン硫酸として、軟骨、皮膚、へその緒など各種結合組織に広く分布しています。

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